今日から7月
2020年も半分終わり
今日から後半に突入ですね
前半は大変な世の中に
自分はどう立ち振る舞ったら良いのか？
日々自問自答しながら
できることを探して進んだ半年。
多分、みなさんそうだったのでは？？
後半は、前半の反省や経験を踏まえて
どう動くか、どう過ごすか、どう付き合うか
みんなでより良い環境になるよう
さらにできることを探して
過ごしていきたいですね
何かをスタートするには良い月初
私は１ヶ月おやすみしていたトレーニングを再開しました
私がパーソナル食サポートしていたピラティスインストラクター麻さん @asapilates が自粛期間中に始めた
月・水・金曜の６時半と土曜の8時、週４回のオンライントレーニング
自粛中に参加して頑張っていたのですが６月上旬に日常生活のちょっとしたことで鎖骨下を痛めてしまい、おやすみしていました
Dr.より３週間は大人しく〜と言われていて、やっと痛みが引いたので今日から再開です
総勢２５名で久々の早朝トレーニング💪
最高でした！！
トレーニング後はストレッチをして
（ストレッチやコンディショニングに使うボール達）↑
汗掻いたついでに、家中の掃除機もかけて笑
シャワーを浴びて
朝食を準備して
2020年後半戦の良いスタートが切れました
さて、7月はファンスタセミナー3本、食アスインストラクター養成講座などなど
できることからドンドン動き出していきます
直接お会いすることは中々できませんが
画面越しにみなさんがハッピーになるよう
伝えていきますね♪
7月のイベント
管理栄養士国家試験対策セミナー
・7/4(土)セミナー3.検査値・診断基準を読む(誰でもOK)【講師：萩野】
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・7/5(日)セミナー4.食事療法は食事摂取基準から(誰でもOK)【講師：吉田】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149187703
・7/11(土)セミナー1.代謝マップを作る(誰でもOK)【講師：萩野】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149188772
・7/12(日)セミナー2【ホルモンマップをつくる】(誰でもOK)【講師：萩野】
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素敵栄養士委員会（100名満席）キャンセル待ち受付中
7/4(土）19:00〜
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