2020後半突入ですね

今日から7月

2020年も半分終わり

今日から後半に突入ですね

前半は大変な世の中に

自分はどう立ち振る舞ったら良いのか?

日々自問自答しながら

できることを探して進んだ半年。

多分、みなさんそうだったのでは??

後半は、前半の反省や経験を踏まえて

どう動くか、どう過ごすか、どう付き合うか

みんなでより良い環境になるよう

さらにできることを探して

過ごしていきたいですね

何かをスタートするには良い月初

私は1ヶ月おやすみしていたトレーニングを再開しました

私がパーソナル食サポートしていたピラティスインストラクター麻さん @asapilates が自粛期間中に始めた

月・水・金曜の6時半と土曜の8時、週4回のオンライントレーニング

自粛中に参加して頑張っていたのですが6月上旬に日常生活のちょっとしたことで鎖骨下を痛めてしまい、おやすみしていました

Dr.より3週間は大人しく〜と言われていて、やっと痛みが引いたので今日から再開です

総勢25名で久々の早朝トレーニング💪
最高でした!!

トレーニング後はストレッチをして


(ストレッチやコンディショニングに使うボール達)↑


汗掻いたついでに、家中の掃除機もかけて笑

シャワーを浴びて

朝食を準備して


2020年後半戦の良いスタートが切れました

さて、7月はファンスタセミナー3本、食アスインストラクター養成講座などなど
できることからドンドン動き出していきます

直接お会いすることは中々できませんが

画面越しにみなさんがハッピーになるよう

伝えていきますね♪

7月のイベント
管理栄養士国家試験対策セミナー
・7/4(土)セミナー3.検査値・診断基準を読む(誰でもOK)【講師:萩野】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149187685
・7/5(日)セミナー4.食事療法は食事摂取基準から(誰でもOK)【講師:吉田】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149187703
・7/11(土)セミナー1.代謝マップを作る(誰でもOK)【講師:萩野】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149188772
・7/12(日)セミナー2【ホルモンマップをつくる】(誰でもOK)【講師:萩野】
https://eiyousi.shop-pro.jp/?pid=149188811


素敵栄養士委員会(100名満席)キャンセル待ち受付中
7/4(土)19:00〜
▼▼お申し込みURL▼▼
https://m.jhe.or.jp/p/r/oSeXMSbn
素敵栄養委員会 presents 栄養士応援企画
★緊急開催!トークディスカッション★
~コロナで変わる?栄養士の働き方~
<オンライン100人イベント>
起業して活躍している4名の管理栄養士さんに聞く
ファシリエーターを萩野が担当します

19期食アスリートjr.インストラクター養成講座
7/18,19
現在20期募集中
https://s-a.or.jp/s-a-j-inst/

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です