2020.10.21食アスリートアドバンス講座

8月から5回に分けて開催していた「食アスリートアドバンス講座」
とうとう今日が最終日でした!

毎回すごい変化を感じてくださっていたトライアスリートのJさん



食事はもちろんスポーツドリンクの作り方をお伝えしたらすぐに実践されたり
睡眠、入浴の方法も本当にすぐに挑戦されて毎回変化と感想をたっぷり聞かせてくれていました

今回はなんとタイムが縮んだ!!と嬉しいご報告。
お悩みだった水分の取り方やスタミナ切れもすっかり解消して
冬のレースに向けて益々やる気満々になられています。

結果につながるアドバンス講座をお伝えできて本当に良かった!!
サポート冥利に尽きる瞬間です✨


もっと深く学びたいと、若玄米リセットプログラムにレース後挑戦されることも決められて
まだまだ進化するJさんが益々楽しみです♪

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