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9月
9月
何年も前からずっと施術をお願いしたいと思っていた彫刻リンパ®︎ コロナの影響もあり中々伺えなかったサロンへやっと行くことができました たくさんの有名女優さんやモデルさん、トップアスリートも通うサロン 思っていた以上に色々 […]
Category Archives: スポーツ栄養
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8月
8月
マラソンの応援は2度目1回目は東京マラソン そして今回は昨年末より食事をずっと見守り続けた選手の応援に北海道マラソンへ スタートラインで応援したのは初めて！カウントダウンが始まり、応援している私がドキドキ ↑10km地点 […]
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8月
8月
今日は昨年末からサポートしているランナーさんの帯同へ 北海道はコロナ前に来て以来 さぁ！頑張って応援してきます！！！
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7月
7月
いつも仲良くさせていただき、今月オフ期に若玄米リセットプログラムにも再チャレンジしてくれたトップアスリート世界５階級制覇女子プロボクサー藤岡奈穂子選手 シュートボクサー元日本チャンピオンの高橋藍さん 私に色々いつも事務仕 […]
07
7月
7月
駒沢公園に隣接するピラティススタジオI_pilatesにて食のサポートI_EATを担当して4年目 たくさんのインストラクターさんやクライアントさんの食事のサポートをさせていただいています そして、私は身体のサポートを！！ […]
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12月
12月
世界５階級制覇プロボクシングチャンプの藤岡奈穂子選手からオンライトレーニングを受け、早1年４ヶ月 筋肉量も増え、体力が格段についたと実感しています 本当に感謝 そして、この度頑張ったご褒美にチャンプより素敵なプレゼント […]
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11月
11月
今年からスタートした美バ-１グランプリ食事面からのサポートに携わっております 11/20は一般クラスファイナル！！ しっかり食べて美しい体へ肉体改造！ 私も実践中です！！
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10月
10月
2021年 初開催の【美バ-１グランプリ 】 一般人と芸能人が競う唯一の美BODYトーナメントごはんと味噌汁（食アススタイル）を軸とした自然食品の食事で身体作りを推奨する大会です。 私が講師を務める食アスリート協会は公式 […]
09
9月
9月
以前、食サポートをしていたピラティスインストラクターの方がとってもおしゃれな街、南青山にスタジオをOPENしたというので行ってきました 本当に素敵な空間 今若玄米リセットプログラムを担当している元シュートボクサーの高橋藍 […]
06
8月
8月
食アスリート仲間と一緒に登山に⛰ 東京都の高尾山です 前日仕事を終えて素敵なゲストハウスに泊まり朝から最高に美味しい朝食をいただきパワー全開 途中全くエネルギー切れを起こす事なく ハイスピード登頂〜 やっぱり食事は大事で […]