フレイル予防教室

弊社が3年前よりおこなっている地域のフレイル予防教室

講和は担当管理栄養士さんにお願いして
私はサポート役で参加しました

コロナで中々開催ができなかったり
お弁当を一緒に食べたりできなかったここ数年ですが

今年はご要望をいただき
簡単なフレイル予防のおやつ実演&試食会を開催できました

朝からプリン頑張った！！

実践ありワークありの講和も楽しんでいただき
とっても簡単プリンの実演とトッピングありの試食に大盛り上がり

地域の高齢者の皆様、益々お元気でお過ごしいただけたら嬉しいです！！
中川ケアプラザのスタッフの皆様もありがとうございました！！