講演内容
健康経営を考えられている企業様、生活習慣病やフレイル予防、産前産後、または妊活中の方、スポーツ栄養についてなど様々なジャンルでのセミナーをお伝えしています。
難しい栄養学ではなく、すぐに実践できる方法で健康経営、QOL向上にお役立ていただける内容となっております。
主な講演テーマ
講演テーマ
- 「女性のための食生活改善セミナー」
〜心も身体も輝く女性の食習慣〜
〜女性特有の不調・疾患について〜 - 「美味しく食べて健康づくり」
〜今日から活かせる食選力〜 - 「BMI改善プログラム」
- 「血糖トレンドの把握と対策」
- 「赤ちゃんが欲しいと思った時に知っておきたい食のこと」
- 「夏バテ予防の食生活」
- 「食べて元気にフレイル予防」
- 「持続血糖測定器を活用した糖尿病予防支援」
- 「知っておきたい栄養素のキホン」
（糖質編・たんぱく質編・脂質編） - 「腸内環境を整えて心も身体も元気に！
- 「ごはんで応援！スポーツをがんばるこどもたちへ」
Profile
管理栄養士 萩野祐子
血糖分析アドバイザー
1000名以上の持続血糖測定器を使用した血糖トレンド(血糖変動）を分析。血糖値からダイエットサポート、アスリートサポートを行なっています。
血糖分析アドバイス「imilto(アイミルト)」考案
クリニック、総合病院での栄養指導、生活習慣病重症化予防、アスリート、妊産婦、ダイエットの栄養サポートなど、年間約５００名以上の指導経験を有す
また生活習慣病、スポーツ栄養講座、各種企業セミナー、管理栄養士国家試験対策講座等の講師を多数開催
食育イベント企画、集英社様等の雑誌栄養記事監修など幅広く活動しています。
一般社団法人管理栄養士地位向上協会講師
一般社団法人食アスリート協会講師
