朝活!

今日は朝からPOPピラティス

インストラクターは私が食サポートを担当していた 麻さんです

POPピラティス レッスンは初参加でしたがrたっぷりの汗が気持ちよくってとっても楽しかった

そして、インストラクター麻さんの超美Bodyに見惚れてしまいました

3児のママにはとても見えません

麻さんへの食サポートは毎日のお食事からそれにまつわる疑問にお答えする形で半年間、続けていました

今では私がサポートしなくてもすっかりご自分で調節できるうようになりこのスタイルをkeepしています

日々の努力と「食」をとても大切にしているからこそのスタイルですね

来月も開催されるようです

ピラティス初めての方でも楽しく参加できます!!

ご参加ご希望の方はyoueatよりお問い合わせくださいね



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です