河原にて

いつもなら少年サッカーチームや野球、学生ラグビーの選手たちがいるはずの場所

1日も早く日常が戻って来ますように

チーム、選手の皆さん
今だからできること
の一つに
食トレ取り入れてみませんか？

特にジュニア選手は成長、発達のスパートをかける絶好のチャンス

活動量が減った分、食事を減らすのではなく
成長に使える分が増えたとらえて
正しい身体作りをしていきましょう

どうしたら良い食事、身体作りできるかを悩んだらご相談ください。