熊谷へ〜

東京セミナー後、新幹線に乗って埼玉県熊谷市へ 先月から食サポートをしている「まつだ整形外科クリニック」 さんの納涼会にお招きいただきました この日の熊谷は「うちわ祭」真っ最中街のあちらこちらに山車が出てお祭りムード♪ ホ […]

Happy 1st Anniversary!

駒沢公園に隣接しているピラティススタジオ I PILATESさんの1周年記念partyに参加してきました🎉 こちらのスタジオで私は食サポート”I EAT”を担当しています I EATでは パーソナルサポートをしたり 若玄 […]

若玄米でリセット!

7月に入りましたね! 今年も後半戦をどう過ごすかここで立ち止まって前半を振り返りつつ後半の過ごし方を考えようかなと思っています ところで、こちらのHPでもご紹介している「若玄米リセットプログラム」 先週から挑戦されている […]