MEGUMIさんの新しいダイエット本が発売されました！
実はこの度、こちらの書籍に掲載されている一部レシピの作成・監修を担当させていただきました。
【レシピ作成の裏側とこだわり】
今回の本では、MEGUMIさんが実践されている「体の中から美しくなる食事」を形にするお手伝いをしました。 私が考案したのは、以下の3品です。
- おにぎり：忙しい毎日でも手軽に栄養を摂れる一工夫。
- スープ：満足感がありながら、体を内側から温めるレシピ。
- サラダ：彩り豊かで、デトックスを意識した組み合わせ。
どれも「美味しい」のはもちろん、血糖値のコントロールや代謝の維持を意識した、管理栄養士としての視点も盛り込んでいます。
【初版限定！嬉しい特典情報】
すでに手に取ってくださった方もいらっしゃるかもしれませんが、初版には特別な特典が付いています！
（3日分ダイエットレシピ付き） 例：限定動画の視聴QRコードや、未公開レシピのチラシなど
貴重な情報が詰まっていますので、ぜひお早めにチェックしてみてくださいね。
ご購入はこちら
↓
https://amzn.to/4umMKYs
【若玄米リセットプログラムについて】
そして、今回の書籍でもご紹介いただいている「若玄米リセットプログラム」。
「ダイエット＝食べない」という常識を覆し、しっかり食べることで胃腸を動かし、代謝を上げるプログラムです。
若玄米は、デトックス力（排出する力）が非常に強く、短期間で体やお肌の変化を実感しやすいのが特徴。私自身もその効果を確信しており、多くの方に知っていただきたいメソッドの一つです。
「何をしても変わらなかった」という方にこそ、この本をきっかけに若玄米の力を知っていただけたら嬉しいです。
若玄米リセットプログラム®︎
5/21スタート（5/19締め切り）
お申し込みはこちら
↓
https://you-eat.net/wakagenmai-reset-prg/
MEGUMIさんのこだわりが詰まった一冊。 私のレシピが、皆さんの「美味しく食べて美しくなる」毎日のお役に立てれば幸いです。
ぜひ、手に取ってみてください！
ご購入はこちら
↓
https://amzn.to/4umMKYs