今年3月からプロボクサーをサポートしています 食アスリート協会のプログラム食アスリートベーシック講座からアドバンス講座まで2ヶ月かけてじっくり学んでいただき、本日最終日。 糖質制限を経て、昨年から炭水化物量を増やし体質改 […]
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いつもなら少年サッカーチームや野球、学生ラグビーの選手たちがいるはずの場所 1日も早く日常が戻って来ますように チーム、選手の皆さん今だからできることの一つに食トレ取り入れてみませんか？ 特にジュニア選手は成長、発達のス […]
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4月
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食アスリートベーシック講座を開催しました 今回はホテルの経営者の方若玄米リセットプログラムを終了された方のお二人 ホテルの経営者の方がなぜベーシック講座を？？それは、ご宿泊のスポーツ団体の方々のためでした このご時世、大 […]
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友人のお母様が作ってくれた器 お気に入りのお茶碗に続いて 素敵な小鉢です 色合いが本当に素敵で 大好きな器となりました できない事、思うように動けない日々が続きますが 大好きなモノ、人に囲まれて過ごすことのできる今を幸せ […]
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若玄米リセットプログラムに挑戦したチームのうち先発隊の皆さんが終了しました＼(^^)／ 10日間で長年の便秘がすっかり改善された方お腹周りがマイナス５cmお肌しっとり今まで色々なダイエットに挑戦したけれど一番効果が凄かっ […]
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管理栄養士地位向上協会ファンスタディにて今年も知識復活コースがスタートします そして、今年は私がセミナー担当します 管理栄養士に合格したけれど知識がドンドン抜けてしまいもう一度学び直したい管理栄養士さん向けの講座です ご […]
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駒沢公園脇のピラティススタジオI_pilatesにてI_EAT(食サポート)を担当しています。 この日は美容系のお仕事をされている素敵な方。食をとても大切にされ、厳選した材料や食材を使っていらっしゃいました。 ピラティス […]
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春から食べる断食®︎若玄米リセットプログラムに挑戦される方がとても多いです 本格的な薄着になる前のこの時期にスッキリさせたい気持ちとてもよくわかります！ 今回は5名のチームで頑張ります！！ 便秘やむくみ、なんとなく元気が […]
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3月
2月に食アスリートベーシック講座を受講したピラティスインストラクターのまいこさんが更に学びを深める為にとアドバンス講座を受講してくださいました ママでもあり、妻でもあり、インストラクターのまいこさん ご家族のことやクライ […]
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3月
3月
3/26合格発表日でした 今年も沢山の桜が咲きました 合格を勝ち取った皆さん本当におめでとうございます🌸 コロナで不安な中、セミナーも全てオンラインになり 世界中がいつもと違う一年の中 合格を掴んだこと 一生忘れない 自 […]